ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN CALI

CIRCO FIT

18 años en adelante

Entrenamiento funcional en Cali: El día a día de los adultos con las responsabilidades y la rutina del trabajo, hacen de cada persona que su cuerpo sienta rigidez, dolores musculares entre otros, es por esto que Circo Fit es una alternativa que te sacará por completo de la rutina a través de la danza aérea, el aro, el trapecio, incluso acroyoga, volver a jugar con hula hoops es una manera divertida y segura, para alcanzar objetivos tales como un mejor estado físico, ya sea perdiendo peso, mejorar tu condición física, reparar tu salud vascular, aprender cosas nuevas como desarrollar destrezas sociales, habilidades académicas, superar tus miedos y fortalecer tu autoestima, cumplir tus metas, y porque no… prepararte para tu deporte.
Como resultado de esto obtendrás un aporte de felicidad, tranquilidad, disposición y salud, no solo física sino también mental, por lo tanto, mantendrás un equilibrio a través de la disciplina, compromiso y motivación que fortalecerás en cada una de nuestras clases de entrenamiento para adultos. ¡Bienvenidos!

BENEFICIOS

DE LAS CLASES DE CIRCO

Circo Fit ofrece un ambiente diferente que te facilita el realizar cada ejercicio circense que te sacará de tu rutina.
Mejorar las funciones cardiovasculares. Por ello contribuyen a prevenir determinadas enfermedades degenerativas como la arteriosclerosis, estrechamente relacionada con las enfermedades cardiovasculares.
Mejorar el equilibrio metabólico.
Menor incidencia de obesidad, sobrepeso y diabetes.
Reducción de pérdida mineral ósea.
Menor riesgo de sufrir fracturas.
Presentar menores tasas de mortalidad por todas las causas, cardiopatía coronaria, hipertensión, accidentes cerebrovasculares, síndrome metabólico, cáncer de colon y mama, y depresión.
Presentan un mejor funcionamiento de sus sistemas cardiorrespiratorio y muscular.
Por último, se mantiene más fácilmente el peso, y tienen una mejor masa y composición corporal.